宝宝秋季保健小测验，你是“满分妈”吗？

　　7.关于宝宝的秋季饮食，您认为以下哪一条是错误的：

　　A. 多吃葱、姜、蒜，可以增强抵抗力

　　B. 多摄入以优质蛋白质为主的食物

　　C. 适当摄入高热量饮食

　　D. 食物制法多采用简单的烹饪方法

　　答案：A。宝宝的秋季养生应顺应节气转向收敛、降气、润燥，增酸减辛，因此要少吃葱姜蒜等辛味食材。

　　【帮宝适育儿专家联盟解读】

　　B.秋季各种传染病增多，为了增强宝宝的免疫力，食物可增加优质蛋白。

　　C.秋季应适当补充含高热量食物，可以增加热量抵御寒冷;

　　D.简单健康的烹饪方法可以减少秋季上火的机会。

　　8.秋季预防宝宝上呼吸道感染，您认为以下哪一条是错误的：

　　A. 家里少放置花草植物

　　B. 不使用被褥套、枕套等，从而起到抑制螨虫寄生环境的作用

　　C. 尽量让宝宝减少接近家中宠物

　　D. 保持空气流通

　　答案：B。使用专门的抑螨被褥套和枕套，能大大降低由于螨虫造成的皮肤敏感和呼吸道敏感。

　　【帮宝适育儿专家联盟解读】

　　A.有些花草植物有特殊气味，或者花草肥料中含有螨和真菌，这些都会导致宝宝的呼吸道过敏感染;

　　C.宠物身上的毛发和病菌对宝宝的呼吸道疾病可是有很大影响的;

　　D.保持空气流通，让宝宝接触户外空气，能让宝宝的身体学会适应外界温度的变化，增强抵抗力。