鼻子上长痘痘是什么原因?从中医角度来看,鼻子有鼻头、鼻翼和鼻梁之分。鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常,应少吃冰冷食物。鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关,应注意身体保养。 鼻梁长痘:脊椎骨可能出现问题。
鼻子上长痘还有可能是螨虫感染、化妆品感染、内分泌失调等各种原因引起,该如何快速去掉鼻子上的痘痘呢?除了一些有效的小诀窍,还要注意饮食宜忌。
- 1螨虫感染-使用带弱酸性的洁面乳
原因:螨虫感染。螨虫排泄分泌物引起毛孔堵塞,久而久之,毛孔就开始变粗,皮肤变得越来越油,如果得不到及时有效的治疗,就会引发皮炎,形成俗话说的青春痘。
方法:应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳,每日洗脸2-3次,最好每周1-2次去角质。
- 2热气上火-多吃水果蔬菜
原因:食用完辛辣油炸食物后,鼻头就鼓出又红又大的痘痘。因为辛辣油炸食物导致胃与大肠盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病。
方法:应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳,每日洗脸2-3次,最好每周1-2次去角质。
- 3内分泌失调-保证睡眠
原因:压力大、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌过旺,引出痘痘。
方法:保证充足的睡眠,注意休息,睡眠可是美容的好帮手。尽量保持心情愉快,调节好你的内分泌。
- 4情绪紧张压力大-放松和调节
原因:时常熬夜、生活作息没有规律,精神高度紧张的状态,也会使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。
方法:注意自我调节:及时调整心态,学会放松,排解压力,保持愉悦的心情和积极的心态,尽量不要熬夜工作和玩乐。
鼻子周围是痘痘的多发区。最常见的是痘痘长在鼻头处,这就意味着你最近胃口不好,可能是胃火大、消化系统异常,脾部也就是肠胃功能受到影响。想让鼻头的痘痘快点消失,就不要吃得太油腻,让肠胃清爽清爽。可以多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等,均具有润肺降火功效,有利于祛除痘痘。
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