10个月宝宝发育指标是怎样的？10个月宝宝体重身高标准有什么不同？十个月宝宝早教需要做些什么？十个月宝宝吃什么好？太平洋亲子网宝宝发育指标系列专题，提供宝宝发育指标与食谱，全方位帮助处理宝宝睡眠，疾病，营养，早教等问题。

第10个月宝宝总述： 不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，逐渐将辅食变为主食。此时，婴儿的身体动作变得越来越敏捷，能很快地将身体转向有声音的地方，并可以爬着走。坐时不失去平衡，能左右摇摆和转身，扶家具站立稳。能配合穿衣时伸手，穿鞋袜时伸脚。[详细] [查看0—6岁宝宝免疫计划][10个月的宝宝吃什么辅食][10个月1周][10个月2周][10个月3周][10个月4周]

陈志航 家宝国际婴幼儿保教集团CEO和HRM，从事多年婴幼儿早教。

发育指标喂养要点护理要点疾病预防智力开发情商培养

发 育 指 标

性别 身高 体重 坐高 头围 胸围 男孩 71.0—76.3cm 8.6—10.6kg 46.92cm 46.09cm 45.99cm 女孩 69.0—74.5cm 7.9—9.9kg 46.03cm 44.89cm 44.89cm

身体头部视觉听觉语言认知小动作大动作下肢独立性社交情感   6-12个月的标准体重=出生时体重（g）+500（5）*月龄     这段时期的婴儿，前囟门继续逐渐变小，到1岁时有的小儿前囟门已经闭合；     10个月的宝宝，已经有较好的手眼配合完成活动了。     对细小声音做出反应。     模仿发音；指图回答问题。     用食指表示1岁；模仿动作；识图﹑识物﹑识字。     放进去，拿出来；打开套杯盖。     扶行到独走；站立坐下。     下肢运动发育，此时可以在家长的帮助下，下脚沾地向前运动。     捧杯喝水；穿脱衣服。     模仿父母动作；寻找小球。     孩子的自我概念变得更加成熟，会表现出害怕他以前学步时曾经适应的物品或情况的现象。

 

喂 养 要 点

提示：这个时期的母乳已经无法满足宝宝所需要的全部营养了，这个月起，辅食将正式成为主食，可以让他和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。 妈妈要知道 宝宝主食 母乳或奶粉及其他（稠粥、面片、米粉等），每次200ML左右。母乳：上午6时，下午6时，晚10时；其他：上午10时，下午2时。【可口主食—水蜜桃粥】【美味主食：香蔬咖喱盖饭】 饮食搭配 荤素搭配。蛋黄隔日一个，不要吃蛋白，不要单独吃，放稀饭里或者米糊里。每顿饭放3种以上的菜，最好是2种荤菜，3种蔬菜。建议上午吃蛋黄，下午吃鱼虾等。【留住宝宝的胃口 自制红萝卜米糊】 营养元素 蛋白质：适量添加，面红嘴绿鹦哥丝面非常适合于10个月的宝宝。面内因为有蔬菜、骨汤等原料，所以含有的维生素、蛋白质营养元素和钙、铁、骨胶原等各种元素非常的全面。 铁：孩子每天生长发育需要铁元素，应选择动物性辅食如瘦肉、肝脏、鱼类。【婴幼儿必需的营养元素】 10个月宝宝食谱 小儿健脑食谱 ·10个月宝宝要怎样喂养？ ·0-1岁宝宝禁忌辅食“黑名单” ·宝宝断奶不要选择在夏季 ·妈妈必知 宝宝断奶的5有效食谱

 

护 理 要 点

宝贝到了10个月已经学会了爬行和坐，有人扶着就能够站起来，还能在扶持下摇摇晃晃地走起来。由于视野和活动范围越来越大，加上这一时期的宝贝有着强烈的好奇心，他们在妈妈的扶持下到处都想去摸一把，天知道什么时候会闯出什么祸。因此， 妈妈 在安全上一定要多加防范。 妈妈要知道 宝宝睡眠 宝贝的身体正在快速生长发育，骨骼中有机质含量多，而无机质含量相对较少，因此非常有弹性，也很柔软，不容易发生骨折。但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床，就会影响生理弯曲的形成，导致胸曲、腰曲的曲度变小，久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是，还会影响腹腔里的脏器发育。 【婴儿睡觉用哪种姿势好？】【宝宝睡眠手记 让年轻父母整晚放心】 ·0-1岁小宝宝睡眠的十二条禁忌 ·10个月宝宝的睡眠时间 ·助宝宝睡眠的六个要点 ·破坏小宝宝睡眠的六个歪念 ·5个睡眠环境睡出聪明宝宝 宝宝牙齿 准备固齿器（注意清洁）、较硬的蔬果（例如苹果、胡萝卜，切成条状，不要太大块）让宝宝咬，以按摩发痒的牙龈。喝完奶或吃完副食品之后，用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来，就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。【磨牙棒有什么好处】【婴幼儿正确的刷牙方法（图）】 ·把握5个长牙期 长出宝宝帅脸庞 ·宝宝几个月能用磨牙棒 有效吗 ·宝宝用小苏打刷牙对牙齿有害吗 ·宝宝长乳牙 5个Q&A为妈妈解答 宝宝洗澡 宝宝到了10个月之后，就已经有能力独立坐起来，所以要当心他想要扶着浴盆站起来，往往一个不小心就会摔跤，所以，虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了，但还是必须随时在旁边看护，谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒。【浴室里经常出现的危险事故及紧急救护】 ·选购宝宝浴盆6技巧 ·天气转凉 宝宝怎么洗澡不挨冻 ·超囧！给宝宝洗澡竟然难倒我了

 

疾 病 预 防

10个月宝宝健康成长是妈妈们最大的欣慰，宝宝身体有了显著变化，宝宝身体变得非常的结实，对疾病的抵抗力也明显的提高了，宝宝新成长计划也在悄然展开中。 妈妈要知道 发热 症状：发烧是宝宝患病的常见症状，它是机体固有的一种保护性反射，是人体对入侵致病菌的一种反应。【详细】 治疗：在宝宝高烧时，应采取较温和的方法来退烧。将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿，之后稍微拧干、摊开，再将毛巾逐一缠绕在孩子的小腿上，待20分钟后解开，接着以干毛巾擦干。【详细】 预防：如家中有人感冒，应尽量避免与宝宝亲密接触，例如亲吻等；如果乳母患感冒，同宝宝接触时应带口罩；外出不要接触有病的小孩；不要让患感冒的成人抱；任何人任何时候接触宝宝都要洗干净双手。【详细】 ·宝宝发烧家庭护理全攻略 ·宝宝发烧不完全是坏事？ ·发烧严重 宝宝发烧38度怎么办 ·疑问宝宝发烧多少度要吃退烧药 ·在家如何护理发热的宝宝 ·宝宝发烧时 妈妈不能做的4件事 ·宝宝体温高不一定发烧 ·护理宝宝发烧的6个误区 咳嗽 症状：咳嗽是宝宝常见的呼吸道症状，由于宝宝支气管黏膜娇嫩，抵抗外界病菌感染的能力差，故容易发生呼吸道炎症而产生咳嗽。【详细】 治疗：在未明确宝宝咳嗽原因之前，切忌乱服止咳药。可以用土柚子炖土冰糖，效果比炖梨还好。【详细】 预防：加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。【详细】 ·小儿咳嗽治疗偏方大全 ·揭示小儿咳嗽治疗的8大误区  ·关于小儿咳嗽的四大雷区勿踏入 ·孩子生病 小儿咳嗽吃什么好呢 ·咳嗽不好治 小儿咳嗽如何推拿 ·秋冬宝宝治咳嗽 7个宝典别挑错 腹泻 症状：腹泻是宝宝的常见病，其实腹泻对人体也具有一定的保护作用，肠道内的细菌和毒素均可通过腹泻而排出体外。【详细】 治疗：根据感染性腹泻病原谱和部分细菌性腹泻有自愈倾向的特点，WH0提出90%的腹泻不需要抗菌药物治疗。【详细】 预防：婴儿腹泻比较常见，但并非不能预防。婴儿腹泻主要与母乳喂养的方式以及辅食添加不当有关。在生活中在这两方面多加注意，就可以避免腹泻的发生。【详细】 ·婴儿腹泻脱水怎么办 ·小儿腹泻的15个治疗方法 ·防止轮状病毒引发的婴幼儿腹泻 ·腹泻能喝牛奶吗 ·小儿秋季腹泻猛于虎 ·宝宝腹泻应该避免吃的5种食物

 

智 力 开 发

提示：1岁前的最后3个月是宝宝模仿能力最强的时期，应充分利用时间，鼓励宝宝多说话，多进行语言教育。宝宝在这个阶段会主动地叫妈妈，此外还认识常见的人和一些物品。宝宝现在已经处于句子和词的发展萌芽时期了，因此父母要掌握好这段语言能力发展的关键时期，多让宝宝认识物品，在指认物品的时候辅以语言的解说，让宝宝多积累词汇。 妈妈要知道 肢体运动 这个阶段的宝宝能够独自站起来，并且靠着学步车慢慢地走几步，一只手可以拿两块小积木，手指的灵活性增强，两只手也学会了分工合作。观察宝宝能不能四肢垂直地爬行，并且能够自己站起来，有支撑的话能不能够稳稳地站立。两手能不能一只手拿着玩具一只手玩另外的玩具。【详细】【解读宝宝的肢体语言】 ·从10个月培养宝宝独立性 ·活力宝宝的"狐步"舞 ·宝宝肢体语言蕴藏大秘密 语言能力 这时的宝宝可以主动地叫妈妈了，也很喜欢模仿人发声；会不停地重复说一个词；懂得爸妈的命令，对要求他不去做的事情会遵照爸妈的要求去做。观察宝宝会不会主动叫妈妈，偶尔摇着头说"不"或者挥着手说"再见"，会去遵照爸妈的命令。【详细】【父亲对孩子语言影响大】 ·母性语言促进孩子的语言发育 ·宝宝语言能力开发的重要作用 ·80后父母必过的“婴语”四六级 听觉 宝宝的声音定位能力已发育很好，有清楚的定位运动，能主动向声源方向转头，也就是有了辨别声音方向的能力。大人手拿风铃，分别在宝宝的上方和下方晃动出声，观察宝宝是否会跟着声音上下抬头，低头。 【详细】【启蒙宝宝听觉的小游戏】 ·怎样才能发现孩子是否弱听 ·怎样发现宝宝的听力问题   触觉 宝宝的的手指会更加灵活，如果玩具掉到桌下面，还会知道去寻找丢掉的玩具。在碗里放一些小珠子，引导宝宝抓起，观察宝宝能否顺利抓握。【详细】【锻炼宝宝触觉的两个球类小游戏】 ·婴儿各部位的抚触方法分解 ·婴儿抚触有哪些步骤？（图解） ·促进宝宝触觉发育的8大要点 认知能力 喜欢东瞧瞧西看看，这是宝宝在探索周围的环境。带宝宝外出，一个全新的宝宝从来没有接触过的环境会让宝宝格外活跃。【我为孩子选购认知书小见解】 ·中断睡眠影响宝宝认知发育 ·0-6岁宝宝探索智能培养   数理逻辑能力 对于他的玩具，宝宝已经会学着估计玩具的高度、距离。会去比较两个物品的不同。观察宝宝会不会把两块积木放在一起仔细揣摩。【训练宝宝逻辑的"积木游戏"】 ·聪明宝宝"玩"数学 ·5个小问号启发数学思维 ·让宝宝更聪明的11个生活小细节

 

情 商 培 养

提示：宝宝不愿和他人分享玩具时，爸爸妈妈可以以身作则把自己的东西和他人分享，同时要让宝宝理解分享的意义，切莫直接强求其分享，但也不能以一两句不痛不痒的责备带过，不利于后期宝宝的人际交往。 妈妈要知道 情绪发展 喜欢看其他小朋友玩耍，当有其他小朋友在旁边或着想分享他的玩具时，宝宝会显出对玩具明显的占有欲，宝宝会认为全部的东西是自己的，不愿和别人分享。 ·10个月宝宝的成长游戏 ·怎样帮宝宝平稳度过断奶期 ·父母怎样诱发宝宝的良好情绪 依恋 宝宝的心情开始受妈妈的情绪影响，当你不安或沮丧时，他(她)也会显得不高兴，如果妈妈十分轻松快乐，宝宝也表现得很兴奋。 ·恋母情结宝宝心理更健康 ·恋母情结也是正常的心理现象？   人际交往 喜欢和成人交往，并且会模仿成人的举动，尤其喜欢模仿着叫妈妈。 ·理解10个月宝宝的"交友"小秘密 ·孩子在交往中的小气行为 ·积极促进婴儿交往能力