宝宝小状况的危险程度分析报告

　　预防溢奶，妈妈要注意

　　● 奶后竖抱。喂奶后，妈妈可以把宝宝竖抱在胸前，让宝宝的头搭在妈妈肩膀上，一只手托着宝宝的小屁股，另一只手扶住宝宝的后背，给他以支撑，或者从下至上轻拍宝宝后背。大多数宝宝，奶后竖抱三五分钟就能够有效预防溢奶。但对于容易溢奶的宝宝，建议将奶后竖抱时间延长至15 分钟左右。

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图片来源于太平洋亲子网

　　● 不要喂太饱。宝宝的胃口很小，吃得过多，会导致胃部被撑开，胃部张力也会相应增大，发生胃食管返流的几率也会相应增高，溢奶量也会增大。所以，如果宝宝很容易溢奶，最好每次不要喂得太饱，八成饱是比较理想的状态。

　　● 大哭之后不喂奶。宝宝在大哭之后，腹腔内会有很多气体，此时喂奶更容易导致溢奶的发生。

　　● 喂奶时不要频繁换两侧乳房。给容易溢奶的宝宝喂奶时，妈妈最好能彻底吃空一侧乳房后，再换喂另一侧。避免频繁换喂也能有效降低溢奶的几率。

　　● 哺乳期妈妈尽量少吃产气食物。哺乳期妈妈大量吃豆类、萝卜等产气食物，也容易通过乳汁影响宝宝，导致宝宝胀气，从而增加溢奶风险。

　　● 奶前趴卧。在喂奶之前，让宝宝趴卧一会儿，趴卧能起到腹部按摩的作用，有助于帮助宝宝排气，减少腹部胀气，对预防溢奶很有帮助。