木香升麻配鸡蛋 孩子吃嘛嘛香

　　除此之外父母还可以自制枣泥山药糕给孩子吃，中医认为，山药味甘性平，补脾益肾，养阴生津，能很好的补益脾胃之气，而枣泥能健脾胃、安心神，所以枣泥山药糕对于脾胃虚弱、吃的少、容易腹泻的孩子也有很好的治疗作用。

　　制作的方法很简单，先把山药蒸熟去皮，用勺子碾成泥，再加一把面粉和适量的白糖调匀，搓成山药面团，分成大小适当的若干块，然后取两个面团，分别擀压约手掌厚，切成大小相同的正方形，在其中一块面团上铺上提前备好的枣泥，再把另一块面团压上去，放锅里蒸15分钟到20分钟就可以了。蒸好后就作为孩子三餐间补充的零食，经常吃对孩子是大有裨益的。

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图片来源于太平洋亲子网

　　除了使用以上的方法之外，父母也要注重孩子的喂养方式方法，比如在生活当中，孩子吃不进饭，身体瘦弱，作为父母也很苦恼，逼着孩子吃这吃那，尤其是长辈在照顾子孙的时候，常常追着孩子喂饭，这样的现象随处可见。但这样对于孩子的脾胃恢复不但没有任何作用，反而还容易让孩子从心理上产生厌食的情绪，这个时候就不单单是脾胃虚弱的问题了!我曾见到过有一个五六岁的孩子，每天晚上父母必须让她吃完一碗面条，这个孩子长大后从来都不碰面食，这个就是心理上产生了厌倦。所以正确的喂养非常重要。

　　我建议从孩子正式吃饭开始，就不要强求给孩子喂太多，孩子不吃时也不要追着喂，能吃多少算多少，避免伤食，同时要重视给孩子多喂水。第二是在给孩子添加辅食时，那些脾胃虚弱经常腹泻的孩子可以稍微晚一个月左右添加，并且要先加一些易消化吸收的，比如米汤、米粥，再加米粉，然后再加蛋黄及其它。

　　水果方面尽量不要早加，总之添加辅食一定要循序渐进，不要看到别的孩子什么都在吃长的壮壮的，自己也去给孩子补充这补充那，父母要考虑到孩子脾胃的实际状况，否则添加越多越是伤到孩子。