宝宝进餐 妈咪要警惕三大误区

　　宝宝吃饭有很多的地方需要好好地讲究。吃东西的小细节如果不好好注意，不仅不能帮助宝宝养成良好的进食习惯，更重要的是会危害宝宝的身体健康。

　　一、让宝宝边吃边玩

　　边吃边玩对宝宝的生长发育十分不利。因为吃饭时人体大量的血液会集中在胃部。如果宝宝不专心吃饭，就会使一部分血液分布在其他部位，从而减少胃部的血流量。而且边吃边玩还容易加长进餐时间，使大脑皮层的摄食中枢兴奋性减弱，从而导致胃内的各种消化酶的分泌减少，胃的蠕动功能减弱，妨碍食物的消化吸收，并使食欲受到影响。

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图片来源于太平洋亲子网

　　另外，边吃边玩易使饭菜变凉，影响宝宝的消化功能，长期下去会影响宝宝的生长发育。

　　对于边吃边玩的宝宝、妈妈可以采取对比方法予以纠正。比如，妈妈在给宝宝喂饭时，同时让爸爸在一旁进餐，并且爸爸吃一口，就让宝宝吃一口，如果宝宝听话，妈妈就表扬。但不要给宝宝喂饭太急，一定要等宝宝把嘴里的饭咽下去后再接着喂下一口，以免影响胃肠道对食物的消化吸收。