如何正确母乳喂养 妈咪要知道

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图片来源于华盖

　　二、出生第一口吃母乳or其它？

　　很多人都存在疑惑，不知道宝宝刚出生第一口要吃什么，是母乳呢还是清水，还是其它呢？对于这个问题，虽然各有各的说法，但是，在这些说法中还是存在一种“常规做法”的，常规认为先吮母乳再喝奶粉。“常规做法”是经过很多人很长时间的考验的，一般来说不存在什么大问题，且被认为是对宝宝有益的。

　　育婴师和医生都认为，无论是先喝水还是先喝奶，喝奶时第一口都应该吮吸母乳。因为众所周知母亲初乳的营养是最好的，喂水虽然可以促进肠道的蠕动或测试食道是否畸形，但在提倡母乳喂养的情况下，应该先喝母乳。另外，健康的宝宝有与生俱来的吮吸反射和吞咽反射，如果不是因为身体不健康而吮吸不了，妈妈应该先给宝宝喝母乳。

　　他们认为宝宝吮吸母乳能够促进乳腺扩张，刺激孕激素下降，同时提高泌乳素，促进母乳分泌。在宝宝正常喂养时，母乳喂养会提供肠道各种益生菌的增长，有利于宝宝的消化吸收。有些妈咪在宝宝出生后没能及时产有母乳，怕孩子饿着便先给宝宝冲奶粉吃，其实，这样做是不好的。即使母亲还没有奶水，也应该先让宝宝分别在两边乳房各吮吸3—5分钟。

　　Tips：如果母亲实在没有奶水，只能给宝宝喂奶粉的话，喂奶粉前可给宝宝喝水来促进代谢，因为奶粉的乳糖少不易被消化吸收。