带宝宝走亲戚 困扰妈妈的5问题

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      图片来源于华盖

宝宝睡眠时间不定怎么办?

　　1、春节期间，亲友们难得一聚，可能免不了会搞些娱乐活动而通宵熬夜。家长在通宵的时候不能忘记孩子的正常作息。尽量不要让孩子陪着父母熬夜，平时该什么时候睡就什么时候睡。如果在亲戚家中过夜，要选择安静舒适的环境，尽量不要改变孩子的睡眠习惯，如睡觉时灯光昏暗点，睡前听听故事或者音乐等。另外，家长熬夜活动的场所要与孩子睡觉的地方隔开来，而且尽量减少活动造成的噪音。

　　2、若是孩子晚上很兴奋，一夜不睡打乱了生物钟，需及时调整回来。家长可以让孩子白天多活动，到了晚上，孩子自然就会觉得累，从而按时上床睡觉。

　　3、让宝宝在不熟悉的地方睡觉是件让人头疼的事。许多宝宝走亲戚，白天玩得好好的，到了睡觉就哭闹不停。这时候，爸爸妈妈可以用自己家里常使用的物品来哄宝宝睡觉，尽量为宝宝营造一个相似的睡觉环境。妈妈还可以让宝宝睡在自己的胳膊上，一边跟宝宝讲故事或者唱唱歌，一边抚摸着宝宝，肌肤接触可以给宝宝更多的安全感。