乳牙保护你要懂 毁牙8个坏习惯

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图片来源于华盖

    保护乳牙小贴士

　　由于宝宝年龄小，不能很好地刷牙，故食物残渣、软垢常常滞留在牙面上，父母应该经常检查宝宝的口腔卫生情况，并协助宝宝清洁牙齿。宝宝1岁以后可以开始学刷牙，4岁后最好使用氟化物牙膏。睡前一定要清洁牙齿。

　　少吃粘稠性大、含糖量高的食品，如巧克力、饼干及面包等，少吃零食。

　　父母要定期检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病，以便早发现、早治疗，避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病。不要等宝宝叫疼才检查，一旦宝宝诉说牙疼时，多半已经晚了。

　　合理营养，不偏食，注意补足蛋白质、钙及各种微量元素，做到均衡营养，以保证恒牙胚发育的需要，使恒牙能正常、健康地萌出。

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