2014-12-11 10:06:00出处:PCbaby作者:吴小熊
图片来源于华盖
年轻妈妈小吴一直坚持母乳喂养,前几天她突然来了月经;婆婆知道后,对她说“哺乳期来月经,奶就‘漏了气’,没有营养了”,坚持让她断奶.这个谣言是最无科学根据的。妈妈在哺乳期有可能会来例假,但这并不会影响妈妈母乳的质量。
月经来潮时,母乳量一般会有所减少,但质量和营养成分没有多大变化,所以无须停止喂母乳,反而应该让宝宝多吸、多吃。奶量很快就会恢复的。建议妈妈们可以多喝点开水,多吃鱼类、牛奶、禽肉和汤类等,增加母乳中的营养。
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