坚持母乳 做个快乐的背奶妈妈

　　一说到520，大家肯定想到浪漫甜蜜的表白日。而对于哺乳期的妈妈来说，这一天更是有特殊意义的一天——5月20日全国母乳喂养日。用自己珍贵的乳汁哺乳下一代，是每个妈妈神圣的任务，母乳喂养是甜蜜的、快乐的，同时也是痛苦的，特别对于职场妈妈来说，工作压力大、时间紧迫，还要面临哺乳环境的影响。职场妈妈如何坚持母乳喂养，做一个健康快乐的背奶妈妈?

图片来源：太平洋亲子网

快乐背奶妈妈技能1：找个“风水宝地”

　　由于并不是所有工作单位都能提供较好的挤奶场所，作为职场人的背奶妈妈们总是遭遇不少尴尬。找一个好地儿，再安心挤宝宝的口粮是每个背奶妈妈的最基本要求。做个快乐的背奶妈妈，首先要想尽法子为自己找个“风水宝地”

　　(√)专门的哺乳室：大多数单位都没有设置挤奶用的专属空间，所以加入“背奶族”的妈妈们必须选择一个替代性的私密空间。

　　(√)上锁的会议室：不经常用的储藏室显然比卫生间要好很多。挤出来的奶同样要储存起来，以保证宝宝能够获得足够的母乳。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

　　(×)卫生间：如果实在没办法找到合适的地方，卫生间?卫生间既缺乏隐蔽性，更不卫生。如果有私人办公室当然是不错的选择，但是很多的职场妈妈们并没有这样的私密空间可以利用，于是她们会选择卫生间来代替。但这并不是一个好的解决办法。

　　(√)挂上/贴上说明标识：“不速之客”的闯入是谁都预料不到的。为了避免尴尬，建议在会议上门上贴上提醒字条。