秋风起秋泻急 补水食品吃起来

秋风起 秋泻急

　　秋风渐起，气候转凉，宝宝也进入了腹泻高发期，特别是刚出生到三岁的婴幼儿，体质弱，更容易遭天气影响受腹泻侵扰。

　　和夏季腹泻(由致病性大肠杆菌等病菌引起)的起因不同，秋季腹泻一般是由轮状病毒等感染所引起的。轮状病毒是借由粪口途径传染的，它会感染与小肠连结的肠黏膜细胞并且产生肠毒素，继而引起肠胃炎，导致严重的腹泻。宝宝一经感染，可出现感冒、呕吐、腹泻等症状。严重时候甚至宝宝会因为脱水而导致死亡。

　　所以家中有婴幼儿的爸爸妈妈们务必要重视这个问题，也必须做好幼儿卫生工作，合理饮食，预防孩子腹泻。

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宝宝腹泻时的三大最佳饮品

　　儿科医生指出，虽然秋季小儿腹泻是常见病，医生总是嘱咐家长要给宝宝多喝水，避免出现脱水而加重病情。但是很多家长对于宝宝腹泻脱水的护理还存在一些误区，进而导致宝宝患病时间延长,病情加重。每年都会有一些宝宝由于秋季腹泻导致严重脱水，送进医院时甚至已经休克。因此，有必要提醒家长如何正确地给腹泻宝宝补充必需的水分。宝宝腹泻可以喂给宝宝以下饮料：

　　1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

　　2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2—3次，每次100—150毫升，腹泻好转后停用。

　　3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

腹泻期间应忌口的食物

　　宝宝腹泻期间不能或尽量少吃的食物，这些食物可能导致腹泻加重，包括：

　　太肥或太油的食物，因为很难消化;

　　运动功能的饮料，因含糖量高且包含多种矿物质不适合腹泻的宝宝;

　　超市买的果汁或其它含糖量丰富的饮料，因含糖量过高增加了肠道内的渗透压反而会加重腹泻。