身为一个合格的孕妈,自然也应该是一名合格的吃货,为了胎宝宝的健康发育和麻麻的产后恢复,从孕前吃什么一直到孕后吃什么,当然需要亲自动手整理一份细致入微的饮食笔记。现在,是时候开始做一下产后的月子餐攻略啦!今天,偷懒的小编要送上的不是月子餐的食谱攻略,而是直接掘地三尺,把藏匿在上海的那波隐形美味月子餐为各位麻麻双手奉上,赶紧接招这份值得期待的月子餐地图吧! 1.悦子阁月子会所 美味:★★★★★ 营养:★★★★★ 环境:★★★★★ 这栋位于愚园路上的文物保护建筑里,优雅浪漫的欧式风格犹如一间真正的私厨餐馆,很难想象隐藏在如此精致的老洋房里的竟是一家月子会所。如此高大上的环境已经值得美食家的盛赞。此外,这家悦子阁月子会所内的餐饮标准也全部采用国际星级餐厅的设备规格,并只与具有国家认证的有机食材供货商合作,主厨是具有多年国宴级高端料理经验的明星主厨、曾为美国前总统克林顿掌勺的Benson Chang,每道菜品不仅能打动妈咪的胃口,甚至连饕客都赞不绝口。 作为额外加分项,悦子阁还提出了一套“瘦孕”的饮食概念,邀请两岸明星级瘦孕专家邱锦伶老师独家规划一套《瘦孕月子食谱》,提出孕期只重8公斤、产后3周速瘦的饮食概念,每一道喂入妈妈口中的食物,都充分考虑到了女性的爱美之心。 遗憾的是如此兼顾好吃又美丽的月子餐,却不一定能加入所有妈咪的拔草清单中。它高昂的价格可能是妈咪们望而却步的主要原因,据说这家月子会所是目前沪上收费昂贵的月子会所。 地址:长宁区愚园路858号(江苏路愚园路) 电话:021-51553560 2、知爱母婴专护中心 美味:★★★★★ 营养:★★★★☆ 环境:★★★★ 坐落于闹中取静的新华路上的这家知爱母婴专护中心,拥有一位名头很大的行政总厨——Tony Chen,他曾先后服务于上海金光外滩威斯汀大酒店、日本东京湾希尔顿酒店,并于北京奥运期间受邀加入北京金茂威斯汀酒店,负责为美国总统布什一家与沙特王子提供餐饮服务,对于中西美食都能发挥,妈咪完全可以根据喜好选择中餐或者西餐。 和大部分月子中心一样,这家母婴护理中心也采用三餐三点的供餐模式,丰富的早点、下午茶及夜宵,加上五星级大厨的餐饮水准,绝对能从正餐到甜点,提供妈咪360度的味蕾体验,当然了,如果这都不能打消妈咪对月子餐固有的平淡印象,那只能说妈咪实在是在挑食的路上走得实在太远啦! 地址:长宁区新华路563号(近定西路) 电话:400-600-2222 3、萌诺母婴养生月子会所 美味:★★★★ 营养:★★★★☆ 环境:★★★★★ 位于黄浦江畔的萌诺母婴养生月子会所,优美的江景是这里的一大特色,在顶楼用餐也令月子餐变得格外浪漫精致,想象一下阳光洒在身上,眺望着浦江美景,品尝着精致西点的温馨画面,是不是感觉即便坐着月子,吃起月子餐也是一种奢华享受! 也许是因为用餐环境过于华丽,反而掩盖了他家餐点的光芒,这家月子餐的大厨履历也有五星级厨师、国家中式烹调一级技师、国家高级营养指导师水准哦!只采用农场有机蔬菜并拥有5年台式月子餐制作经验,也是这家月子会所令妈咪眼前一亮的特色,对台式美食情有独钟的妈咪们可以前去一试哦! 地址:黄浦区九江路53号(外滩,近中山东一路) 电话:021-60138686 4、馨月汇月子会所 美味:★★★★ 营养:★★★★ 环境:★★★★ 老牌月子会所馨月汇在上海有三家分店,今天介绍位于市中心静安区的这家会所。地段同样属于闹中取静,离地铁稍远,交通稍显不便,但优点是环境相对更僻静。 馨月汇的主厨曾就任于金台夕照大酒店、拉斐特城堡酒店等五星级酒店及高端会所,月子餐点同样注重美味、确保品质,而且资深厨师和营养师会根据每位产妇的体质及口味进行个性化的调配,妈咪们可以品尝到强化营养、突出功效的中药调理哦!营养+美味,很多妈咪都表示,在没有吃厌之前,会一直住下去的!额,怪不得馨月汇的分店越开越多,难道现在的月子中心都经营起副业来了吗? 地址:静安区康定路988号(近延平路) 电话:400-881-1616 5、优艾贝国际月子会所 美味:★★★☆ 营养:★★★☆ 环境:★★★★ 位于浦东新区黄浦江边的优艾贝国际月子会所,主打的是健康营养的药膳月子餐,虽然月子餐的美味度不及前面几家月子中心,但胜在餐点营养健康,饮食搭配均衡,毕竟打的是一张药膳的招牌嘛! 说到这家月子会所的药膳月子餐,他家的掌勺厨师也都是一些高级营养师、烹饪大师和高级中医师,这支特别组成的研发团队通过共同研制,解决了药膳味道怪异、难以下咽的难题,有了“药膳”的金字招牌,营养就可以100%确保了!对于那些追求药膳营养价值的妈咪们来说,这家优艾贝国际月子会所简直是一个令人惊喜的福音,到此可以食用到健康营养的药膳月子餐,还不用担心那些奇奇怪怪的药味哦! 地址:浦东新区世博大道168号(近南浦大桥) 电话:400-821-3136 怎么样,这份清单是否打破了你对月子餐的固有印象?想跟着这份地图一尝为快,你只能赶紧生个宝宝咯!男士也别担心,你或许可以试着来蹭一口! |
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