婴儿添加鱼肝油 新手妈妈有3问

　　新手妈妈玲子42天带着宝宝做完儿保，带着医生开的鱼肝油滴剂回来。玲子不明白，为什么要给这么小的宝宝吃鱼肝油呢?根据她的问题，我们来做一个解说吧!

　　为什么要给婴儿添加鱼肝油?

　　玲子不明白，为什么这么小的婴儿就要添加鱼肝油，这对宝宝的健康有利吗?

　　鱼肝油中的主要营养成分是维生素A和维生素D，所以给婴儿补充鱼肝油主要是为了补充其中的这两种维生素。特别是维生素D，它是婴儿生长发育中必不可少的营养物质，有帮助婴儿吸收摄入的钙、磷，促进骨骼生长发育的作用。维生素D缺乏时，容易婴儿造成缺钙，引发佝偻症，甚至是低血钙症。但恰恰妈妈的乳汁中维生素D的含量极低，且婴儿从母体中储存的维生素D也很少，所以婴儿出生10天至两周就要开始补充含有维生素D的鱼肝油。

　　鱼肝油会引起宝宝腹泻吗?

　　玲子问到，鱼肝油也是油，小宝宝吃油会不会引起腹泻呢?要解答这个问题，我们首先要了解鱼肝油的成分。鱼肝油是从从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，其主要成分为维生素A和D。预防婴幼儿佝偻病最有效的方法就是补充维生素AD。但是它和普通鱼油不同，鱼油是从脂肪中提取的油脂。所以，如果按照建议剂量服用，一般是不会引起宝宝腹泻的。

　　每个宝宝都需要添加鱼肝油?

　　是不是所有喂养方式的婴儿都需要补鱼肝油呢?当然不是。纯母乳喂养的婴儿的确需要利用鱼肝油来补充维生素D，但是如果是混合喂养或纯配方奶粉喂养的宝宝，就需要注意了，因为配方奶粉中会添加一定量的维生素D，如果孩子从配方奶粉中获得的维生素D已经足够了，就不需要再额外补充鱼肝油了。

（图片素材来源于视觉中国）