护理感冒发烧宝宝 宝妈先要学会正确量体温

　　新妈护理感冒发烧的宝宝该注意什么?本期邀请广州市红十字会医院蔡卫明主任为我们解答。

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　　腋探体温较为恒定和准确

　　新手妈妈最好使用水银体温计给宝宝量体温，从单位计算、原理上来说是比较准确的，像红外线、电子体温计这些可能存在一些误差，测量方式上最好采用腋探，因为腋下的血管比较丰富，反映人的体温会比较恒定和准确。有时候也可以采取肛探和口测体温，这一般会比腋探的温度高0.5度左右，并不是很方便和卫生，所以一般是建议腋探。 一般来说，正常人体体温在35.5度到37度，超过37度就可能是发烧，这是常见的标准，但对于刚出生不久的小婴儿，如果环境温度比较高，或者是在吃奶后，体温都可能在37度以上37.5度以下，这也可能并没有发烧。

　　短暂低烧可在家里护理

　　宝宝如果是打完后疫苗出现的短暂(打完疫苗后一至两天)发热或感冒发烧、流稀鼻涕，可以先试着物理降温，让宝宝多喝热水或洗热水澡，自行退烧，不做特殊处理。一般发烧1-3天内，体温不是很高，做了相应处理，慢慢也能退烧，就无需太过担心，可以在家里护理和观察;但如果是发烧持续很多天，有明显高烧，且伴有寒颤，精神状态和胃口都很差，应及时就医检查。

　　控制进食的量和种类

　　宝宝发烧之后消化功能会有所下降，胃口会比较差，在这种情况下，如果宝宝愿意进食，可以给他吃，但注意量要比平时少些，食物也尽量是易消化的。穿衣要看时期，新手妈妈们要特别注意观察，如果宝宝的皮肤颜色变得青紫、有花纹、四肢有些冰冷，就可以适当多添加1-2件衣物;如果摸宝宝额头、腋下、颈部会有发烫，但出现胃寒的情况，还是注意保暖为主;如果环境温度比较高，宝宝体温也明显开始上升，就无需多加衣物或视情况解开衣物散热，以助降温。

　　专家点评

　　新手妈妈在测量体温时建议腋探，因为这样反映人的体温会比较恒定和准确。给宝宝喂食的量要比不发烧时少，食物也要易消化，穿衣要注意保暖。