及时给宝宝添加辅食意义重大

　　为什么要给宝宝添加辅食?本期PCbaby亲子课堂邀请刘长伟为大家解答。

　　宝宝到了一定的月龄就要及时地添加辅食，那根据我们权威机构的建议，6个月以内进行母乳喂养。但是4到6个月以后，有的宝宝可能面临一些缺铁等一些问题，添加辅食第一个是为了满足宝宝营养，例如铁、还有锌，因为研究发现75%的这个锌从6个月开始宝宝需要从辅食里边来，而不是靠母乳。因为母乳里边的锌，它也稍微有一些下降。

　　第二个问题，也就是说宝宝到了一定的月龄，他需要训练自己的咀嚼吞咽能力，因为前面宝宝是喝的，后面就要进行一个咀嚼吃这种半固体的食物或者固体的食物，这个是需要训练的。也就是说吃辅食为了满足营养，二个还是要训练他的咀嚼吞咽能力。在这个过程中，宝宝通过自己去吃，自己去动手去练习宝宝的一个手、口、眼一个协调能力，这个也非常的重要。所以添加辅食还是很有意义的，就是对我们宝宝来说，到了一定的月龄就要及时地添加辅食。

　　课堂总结：宝宝4-6个月大时要及时添加辅食，原因包括：①母乳里的铁、锌含量下降，需要从辅食里获得;②给宝宝吃半固体或者固体食物，有利于训练咀嚼吞咽能力。因此，及时给宝宝添加辅食很有意义。