给宝宝挑枕头 妈妈知道这些不进坑

　　逛母婴店的时候，妈妈可能会看到很多漂亮的宝宝枕头，于是琢磨着，是不是应该给宝宝准备一个了。别着急，在这之前，妈妈应该先了解清楚关于宝宝枕头的一些选购知识。

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　　一般来说，宝宝刚出生的时候，还没有出现颈曲，脊柱基本是直的，而且头比较大，不管是仰卧还是侧卧，头和身体都在一条直线上，所以还不需要用枕头。到了3个月以后，宝宝开始出现颈曲，就可以考虑给宝宝使用枕头了。

　　妈妈注意到了吗?刚刚用的是“考虑”这个词。这是因为出于安全考虑，美国儿科学会建议不要给1岁以下的宝宝使用柔软的枕头，这样可以降低婴儿猝死的风险。不过，我们的生活习惯比较喜欢用枕头，在保证安全的情况下，枕头可以让宝宝睡得更舒服。

　　如果妈妈决定给宝宝使用枕头，那么下面几个问题，应该提前了解。首先，枕头要软硬适中。如果太过于松软，会容易堵住宝宝的鼻子，而太硬的话，又会不舒服。其次，在枕芯方面，可以选择荞麦皮、谷皮等材质，不仅软硬度比较合适，而且透气性和吸湿性也不错，非常适合宝宝使用。另外，枕头的高度也要和宝宝的发育相适应，最好是用了枕头后，宝宝的头和身体能在同一水平线上。一般来说，3个多月时，把毛巾折叠成3-4层，给宝宝当枕头用就可以了。等到宝宝7个月左右会坐时，可以使用1-2厘米高的枕头。到宝宝学会走路时，枕头的高度就要换成2-3厘米了。

　　最后，重要的事情，再提醒一遍，给宝宝使用枕头，务必要注意安全问题哦!