宝宝什么时候添加辅食？妈妈要记住这个时间

　　在讨论添加辅食的问题时，有的妈妈说，宝宝满4个月就可以尝试辅食了，也有的妈妈说，要等到满6个月再添加比较好。这让妈妈感觉很是困惑，究竟应该什么时候添加辅食呢?下面来和妈妈聊聊这个话题。

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　　其实，对于宝宝添加辅食的年龄，世界卫生组织、中国营养学会以及加拿大儿科学会都建议，宝宝满6月龄再开始添加更为合适。

　　可是，有一些妈妈并不知情，而且还认为辅食比母乳更饱腹，可以让宝宝睡得久一点，于是就早早地给宝宝吃辅食。不建议妈妈这么做!原因主要有三点。首先，在营养方面，虽然辅食可以让宝宝吃得更饱一点，但是饱不等于营养充足。母乳中含有丰富的营养和免疫活性物质，过早添加辅食，会减少宝宝对母乳的摄入，破坏营养的平衡。如果辅食吃得太多，还可能引起宝宝肥胖。其次，6个月以下的宝宝，消化系统还不够成熟，急于给宝宝添加辅食，会增加消化系统的负担，容易出现腹胀、腹泻等问题。第三，小宝宝的免疫系统也还不够成熟，过早吃辅食，会更容易出现食物过敏问题。

　　所以，妈妈千万不要太早给宝宝添加辅食，不仅没有好处，还坏处多多!不管是母乳喂养，还是混合喂养，都要等到宝宝6个月以后再添加更好，别心急哦!