宝宝出生后 妈妈才知道的6件事

　　2、第一次吃奶

　　提示：出生后半小时内，也许你只有几滴初乳，但是最宝贵的，且尽早吸吮，可促进乳汁分泌

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图片来源于太平洋亲子网 

　　妈妈的双乳，宝宝的粮仓。作为母亲给宝宝的第一份最珍贵的礼物——母乳，很多新手妈妈多想让自己的奶水如泉涌。刚生完两天，没有乳汁很正常哦，因为分娩的消耗很大，身体的恢复及激素水平的变化对乳汁的分泌物促进作用也需要时间。所以，如果你的身体允许，就可以给宝宝喂奶了。初乳的营养成分相当高，而且含有很多抗体，能增加孩子胃肠道抵抗细菌的能力。

　　所以，作为一个新妈妈的你一定要加强宝宝的吮吸。宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 要保证充分的休息，哺乳期的妈妈有时候夜里要起身喂奶好几次，导致睡眠不足，睡眠不足就会使奶水量减少。

　　哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天不需要哺乳时可以让家人照看一下宝宝，自己抓紧时间补充睡眠。