小手动起来 简易手指操现在学

　　手指操三：翻书练习操

　　1岁半左右，可以让宝宝学习一页页的翻书，在和他一起看图书时，逐步训练他自己翻页。开始他可能一次翻过好几页，你先将手放在一页书的下面，让他捏起一页翻过来。还可以把一支笔放在要翻开的一页下面，使他翻开这一页后取到笔。如此反复练习，在2岁之前就能熟练掌握一页页翻书的技能。

　　手指操四：洗米操

　　当我们在做家务，比如洗米、挑菜时，常常需要用到小肌肉的精细动作。而当我们在忙时，孩子常吵着要人陪，这时不妨也让孩子一起来做类似的动作，让他觉得他也像大人一样在帮忙做家务，这样他会很高兴、而且不吵闹，同时你又可以顺利做完家务，可谓一举两得。

　　例如：洗米时，你不妨也给孩子一小撮米，让他模仿你的动作，或是将米粒从一个容器捡到另一个容器。这样的活动一般较适合二岁以上的小朋友。

　　小编有话说：当宝宝长到一岁半左右，他就会用拇指和食指指尖来拿东西了，这时候他会对很多的小东西有兴趣，比如：地上的小纸屑、甚至一根头发，他都会捡起来。同时，他还喜欢将一些小工具或玩具塞进小洞洞里，因此家里的钥匙孔、插座孔都是这时期的孩子最感兴趣的东西。这个阶段是精细动作发展很重要的一个关键期。但这一时期，我们最常听到父母对孩子说：“这个很脏!丢掉、不要捡!”或是“这个危险!不可以碰!”这样的话，往往就减少了孩子练习的机会。

　　其实，妈妈们不妨自己设计一些活动来替代宝宝自发性的、不安全的动作尝试，和宝宝一起做有趣的小肌肉游戏。这样既增进的了亲子之间的关系，又让宝宝的精细动作有了飞跃的发展，真可谓一举两得。

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