密切关注宝宝饮食三“不”曲
2008-10-19 17:14
作者:佚名
来源:出处:太平洋亲子论坛
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导读:营养是维持生命与生长发育的物质基础,同时也是保证婴幼儿健康成长的关键。婴幼儿生长发育迅速,是人类一生中身心健康成长的重要时期。合理的食物搭配将为一生中体力和智力的发展打下良好的基础。
婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全,抵抗力比较弱,其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应,但可能会引起慢性不良反应或影响宝宝生长发育等,也需要父母注意。 下面列举了部分宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的食品,以作参考。家长还应结合自己孩子的具体情况,注意观察容易引起过敏和不良反应的食品,并及时向医生咨询。 不能吃的食品(危险指数:五颗星) ◆蜂蜜◆ 原因:据英国相关报道,在过去的25 年中,约出现40 件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例,都与食用蜂蜜有关。这些案例中,病况较严重的婴儿,多半小于6 个月。 注意:不要在1 岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜,以避免遭到致命细菌的感染。 ◆腌制食品◆ 原因:腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病;腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。 注意:有研究资料表明,幼儿期间开始吃腌制品的孩子,成年后患癌症的可能性比一般人高出许多。 推荐阅读:乳品中到底加了哪些营养物质 妈妈经:我的美式辅食添加攻略
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宝宝饮食的问题
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