晕车小偏方 宝宝出游不用慌

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图片来源于太平洋亲子网相册

　　为了防止孩子晕车，家长可以采取下列办法：乘车前夜要设法使孩子睡眠充足。人在睡眠不足的疲倦状态下对外的适应性差，也就容易出现晕车现象。因此，父母最好提前几天与孩子谈说外出的计划，到了乘车前夜则要避免谈说过多，尽量使孩子像平日一样安然入睡。乘车前可以给孩子服用晕车片一类的药物，以缓解晕车症状，在乘车前一小时服用效果更好。

　　除此以外，有些“偏方”也同样有效，可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶，在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。还要记住乘车前不能给孩子吃得太饱，特别是不能吃太油腻的食物，也不能空腹，最好适当吃些清淡食物，如稀饭、素菜之类。