宝宝饮食的11大注意事项
2008-10-08 22:43
作者:佚名
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导读:宝宝饮食对宝宝健康非常重要,正确的饮食可以让宝宝健康成长,拥有结实的身体;相反,错误的宝宝饮食可能导致宝宝健康上的缺陷。这里介绍一下宝宝饮食的11个注意事项,供各位参考。
不宜让小儿喝过多饮料的习惯 如可乐里咖啡因对中枢神经系统有较强兴奋,也是小儿多动症病因之一,而汽水降低小儿胃液消化力杀菌力,影响正常食欲。 给小儿吃鸡蛋的禁忌 不能生吃,蛋清中一种蛋白质同蛋黄中的铁结合阻止铁的吸收。蛋经煮熟这些就不存在了。不能多吃。蛋吃多了消化不掉的蛋白质和肠道细菌,会腐败生成对小儿有毒害的物质。 喝豆浆注意事项 鸡蛋中粘液性蛋白容易和豆浆中胰蛋白酶结合,产生不被体内吸收物使豆浆失去营养价值。红糖有机酸能够和豆浆中蛋白质结合产生变性沉淀物。 谨防婴幼儿牛奶贫血症 孩子断奶后,不可全部依赖于牛奶喂养,忽视其他营养食物,应适当添加辅食,如菜泥,蛋,胡箩卜等。否则时间长了易得牛奶贫血症。 不要让小儿汤泡饭 汤和饭混在一起吃,食物在小儿口腔不嚼烂就同汤一起咽进胃里去了。舌头上神经没受充分刺激,使食物不能很好消化吸收,日子长了小儿变瘦,也会引起胃病。 推荐阅读:妈妈宝典:宝宝吐奶新说 如何给孩子顺利转换新旧奶粉 |
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宝宝饮食的问题
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