宝宝贫血如何用饮食预防
2009-09-24 09:19
作者:佚名
来源:出处:pcbaby
录入:张清梅
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导读:生活水平提高了,孩子们的营养也得到了保障,可 专家提醒说,家长应该从孩子的喂养方式方面找找原因,因为喂养方法不当,极有可能导致孩子贫血。
令人不解的是,尽管一日三餐鱼肉不断,还是有不少宝宝出现了贫血症状,这又是为什么呢?
令人不解的是,尽管一日三餐鱼肉不断,还是有不少宝宝出现了贫血症状,这又是为什么呢?
贫血症状表现 面色苍白,嘴唇、指甲颜色变淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、恶心、腹胀、便秘;精神不振,注意力不集 妈妈护理经 妈妈最好用母乳喂养宝宝,这样可以降低宝宝患贫血的概率。同时,要在宝宝6个月的时候就为宝宝多补充含铁量高的食物,注意饮食的 小米红枣粥 适用宝宝:6个月起 小米100克、红枣15克 小米洗净,入水中浸泡2小时。 红枣洗净,去核,切成碎片。 将小米放入锅中,加水煮沸,加入红枣片煮至黏稠即可。 红枣含有维生素A、维生素C、维生素E、维生素P、生物素、胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质,叶酸、泛酸、烟酸等营养也十分丰富,它能提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血;小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还具有滋阴养血的功能。 |
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贫血的问题
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