关键词5:生活环境要干净 宝宝生活的周围环境也很重要,不同的因素都会影响宝宝的健康成长,环境中的一些致敏源都会导致宝宝患上湿疹,所以在你生活的周围环境,爸爸妈妈要学会检查以下5个事项: 一要看看室内温度是否过高,如果室内温度过高,患有湿疹的宝宝,就会倍感痕痒。 二要看看环境中是否存在过多的,例如花粉、纤维、宠物毛发等。在家里尽量不养宠物,如鸟、猫、狗等。 三要看看家里通风是否充足,要经常开窗,保持室内通风,让空气流通。 四要看看室内有没有放地毯,地毯看似干净,其实地毯最容易积聚细菌,宝宝喜欢在地上玩耍,极易致皮肤病。 五要在打扫卫生的时候,尽量使用湿擦的方式,这样可以有效避免扬尘,也可以用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上,尽量杜绝灰尘满天飞。 关键词6:大便通畅睡眠足 宝宝睡眠的质量关乎于宝宝的身体健康以及他的抵抗力,如果睡眠不足,患上湿疹的宝宝无论如何也没有足够的抵抗力去打败病魔。所以,爸爸妈妈要注意在宝宝睡觉之前,让宝宝做一些节奏性的肢体运动,大概运动20分钟左右,睡前适量的小运动有助于宝宝入眠。 适量的运动既可以增加宝宝机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
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