感冒老不好 警惕春季过敏作怪

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图片来源于华盖

　　(3)避免接触刺激物

　　香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。尽量避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。

　　(4)饮食保健

　　呼吁妈妈喂母乳，母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养最好坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，过敏宝宝六个月后才能添加。如果宝宝六个月大时，肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，则添加辅食时间还要延长。另外，婴幼儿饮食应以清淡为好，调味料及色素尽量减少使用。

　　(5)适度运动

　　宝宝睡觉时不宜捂得过严，可适当增加户外运动量。

　　过敏体质是先天性的，所幸随着年龄增长，人的体质改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分人的过敏症状会有改善。年轻的父母们请留意您的孩子，尽最大的努力减少过敏的发生。

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