4-8个月的宝宝 夜醒仅1到2次

2019-04-26 09:39:30出处:PCbaby作者:佚名

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  大部分的宝宝在3个月的时候,已经形成了非常好的日夜的节律以及作息的规律。

  大部分的宝宝在此时白天都只要睡3觉,早上醒来之后大概1个小时左右会睡一个小觉,叫晨觉。晨觉的时间不会特别地长,一般只有40分钟左右。到了大概中午12点左右的时候,他们还需要睡一个午觉,午觉的时间会比晨觉要长很多,一般可以达到1.5-2小时。到了傍晚的时候,宝宝还要补一小觉,黄昏觉也是比较短的,通常可能只有40分钟左右。夜晚宝宝的连续睡眠会越来越长,这个阶段的宝宝夜晚可能只需要醒1-2次,通常他们还是会需要吃至少1次夜奶。

  如果我们宝宝的作息符合这样的规律就是非常好的,妈妈们不用担心。

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