口罩、消毒液、免洗洗手液怎么选?协和医生教你做家里的大神

2020-02-06 21:18:55出处:PCbaby作者:快乐妈咪

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  加长版春节假期期间,粉丝们没少给求真君发私信,问我口罩怎么买、免洗洗手液怎么选等问题。

  求真君立马联系上北京协和医院马良坤教授,一起给大家科普一下一般人用得着的防护、消毒道具的选购方法以及使用技巧,笔记写起来!

口罩、消毒液、免洗洗手液怎么选?协和医生教你做家里

▲北京协和医院马良坤教授

  话不多说,马上开始!

口罩怎么选?

  口罩首选医用外科口罩N95级别口罩,选购时认准这两个标准:

  1、医用外科口罩——YY 0469-2011(注意产品名为“医用外科口罩”,并看仔细标准号)

  2、N95级别口罩——N95(NIOSH标准)KN95(对应国家标准号GB2626-2006)

  一般来说选择医用外科口罩就足够了,因为口罩的作用是把携带病原体的飞沫隔离在口罩之外,避免吸入口鼻,而医用外科口罩表层的疏水层就可以做到这一点,并不是非得抢购N95级别口罩。

  但如果需要出入医院或和病人直接接触,那就最好佩戴N95级别口罩,它对于粒径大于0.3微米的非油性颗粒物的过滤效率不小于95%(所以叫N95),而医用外科口罩对于0.3微米以上的非油性颗粒物过滤效率要求仅为不小于30%,因此性能上N95级别口罩要好得多。

口罩、消毒液、免洗洗手液怎么选?协和医生教你做家里

图片来源:@视觉中国

  ·常见问题汇总

  Q:不是医用的N95/KN95口罩行吗?

  A:可以,求真君上面列举的GB 2626-2006标准其实并不是医用标准,而是呼吸防护用品标准,也就是防雾霾口罩的标准。普通人主要预防病毒通过空气传播,因此非医用的N95级别口罩也够用了,而且也比医用外科口罩好得多。现今医疗资源短缺,医用防护口罩还是留给真正需要它们的医护人员吧。

  Q:带呼吸阀的N95/KN95口罩能用吗?

  A:首选不带呼吸阀的,其次带呼吸阀也行。

  Q:怎么看我买的口罩是不是三无产品?

  A:对于医用外科口罩,登录国家药品监督管理局官网 (http://www.nmpa.gov.cn),输入医疗器械注册证编号查询,有备案就OK了。

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▲点击医疗器械下方的医疗器械查询

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▲选择国产医疗器械产品

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▲填入口罩包装上的医疗器械注册证编号

  一般医用外科口罩在使用范围上均有“有创操作”表述,普通口罩会有“非有创操作”表述。

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▲求真君手边这个口罩在适用范围中注明是“非有创操作过程中佩戴”,也能说明它不是医用外科口罩

  对于N95/KN95级别口罩,查证就复杂一些,可以看看商品描述中有没有相关的检测报告,而且报告中应当有CMA和CNAS标志。(商品详情页没有报告的可以向商家索取)

口罩、消毒液、免洗洗手液怎么选?协和医生教你做家里

▲看看报告中是否有双C认证

  Q:感冒时口罩有颜色的一面朝外,没感冒反过来戴?

  A:妥妥的谣言,无论是否感冒都应该正确佩戴口罩。

  Q:口罩能用多久?

  A:一次性医用口罩建议每4小时更换一次,N95级别口罩建议每6~8小时更换一次。

  Q:用完的口罩应该怎么处理?

  A:口罩用完最正确的方法是扔到废弃口罩处:多地方已经辟谣,口罩处理原则是手部不触及蓝色污染面,所以应该拉着头戴绳直接扔进垃圾桶,并且摘下后洗手,避免二次传染!

  Q:除了口罩,我还需要买护目镜防护吗?

  A:不需要。

消毒液怎么选?

  家庭消毒首选医用酒精(75%酒精)84消毒液(主要成分为次氯酸和次氯酸盐),这两种消毒剂都能有效灭活新型冠状病毒,而且也挺容易买到的。

  注意医用酒精使用时不要稀释,而84消毒液使用时要按说明进行稀释后使用。特别提醒一下,84消毒液可不能和洁厕灵混合哦,它们混合产生的氯气对人体有害的。

口罩、消毒液、免洗洗手液怎么选?协和医生教你做家里

图片来源:@视觉中国

  ·常见问题汇总

  Q:白酒可以代替医用酒精吗?

  A:不行,另外喝酒也没用。

  Q:医用酒精可以擦手吗?

  A:皮肤接触高浓度乙醇(酒精),表面的油性保护层会溶解掉,还会使表皮细胞的蛋白质发生变性,长期使用会令皮肤粗糙,洗手正常用洗手液就可以了。

  Q:紫外光灯消毒有用吗?

  A:有用,但没必要,因为它可能会产生诸如臭氧在内的很多有毒有害物质,也可能直接引起人体伤害,家庭消毒还是别用这类方法。

免洗洗手液怎么选?

  我们都知道外出回来应当马上洗手,一般使用洗手液或肥皂洗手、用流动的水洗手20秒以上。但有时出门在外不太方便,可能需要免洗洗手液。

  上文也提到,新型冠状病毒怕酒精,所以尽量选择酒精含量超过60%的免洗洗手液,70%~80%消毒效果更佳

  不过免洗洗手液也只是临时措施,有条件的时候要尽快用香皂和水洗手。含酒精的免洗洗手液在存放和携带时,也要注意远离火源哦。

口罩、消毒液、免洗洗手液怎么选?协和医生教你做家里

图片来源:@视觉中国

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  Q:免洗洗手液比水洗效果好吗?

  A:不,免洗洗手液只是在外不方便洗手时的应急措施,效果还是比不上用水和洗手液洗手的。

  Q:洗手方法有什么讲究吗?

  A:可以参考世界卫生组织发布的洗手方法指南洗手。

口罩、消毒液、免洗洗手液怎么选?协和医生教你做家里

▲如何洗手也有讲究哦

  那么关于口罩、消毒液和免洗洗手液的科普就到这里,感谢北京协和医院马良坤教授的科普指导,希望这些技巧和信息可以帮助到大家。

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