进入哺乳期 你的乳头会受4宗罪

　　难题三：急性乳腺炎

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图片来源于太平洋亲子网

　　急性乳腺炎一般都是在产褥期出现，产后2-6周比较常见，多半都是因为乳头皲裂引发的细菌感染所致，以及乳腺管用武之地或者乳房过度充盈导致的乳汁淤滞。

　　对付办法：

　　1、做好喂奶前的工作：将患侧乳房湿热敷3-5分钟，坚持做好乳房的按摩，轻轻拍打或者反动硬结，再用手或者吸奶器挤出足够的乳汁让乳晕变软，以便宝宝可以正确地含入乳头和大部分的乳晕。

　　2、掌握好喂奶姿势：新妈妈应该采取舒适轻松的喂奶姿势，每次喂奶应该交替改变抱宝宝的姿势，让乳头和大部分乳晕含在宝宝的嘴里，吸完一侧再换另一侧。每次都应该将乳房吸空，如果宝宝吃不完，可以用手或者吸奶器将生剩下的奶水排出。

　　3、学会放松生活：新妈妈保持心情舒畅可以有将地避免因为抑郁而引起的乳汁阻塞，还要学会与宝宝同步休息。

　　4、坚持喂母乳：频繁而且有效的母乳喂养是预防乳腺炎的关键，一旦患有乳腺炎也应该在系统治疗的同时继续哺乳，突然中断哺乳会延长疗程或者导致并发症。