经常咬铅笔会导致夜磨牙

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图片来源太平洋亲子网相册

　　这些天每当夜深人静，南京的张先生夫妇总被８岁的儿子吓得不轻，原来小家伙晚上入睡后总是不停地磨牙，“咯吱吱”的声响让人浑身不自在。听说磨牙的孩子肚子里可能有蛔虫，夫妻俩买了很多驱虫药给儿子吃，但儿子磨牙依然如故。

　　南京市妇幼保健院口腔正畸科主任穆锦全检查了患儿口腔后，发现患儿牙齿排列非常不整齐，一侧牙齿已经明显有个“铅笔形”的豁口，同侧的牙齿甚至不能咬合。据了解，患儿喜欢咬铅笔，因此被诊断为咬合障碍引起的磨牙。专家解释说，经常咬笔或单侧使用牙齿，导致牙齿排列不整齐，生长位置异常，就会破坏咀嚼器官的协调关系，于是机体便试图以增加牙齿的磨动来消除咬合障碍，从而就出现磨牙现象。

　　专家表示，磨牙看似小事，但由于持续颚部咬合收缩，不但会引起疼痛和头疼，甚至还会使牙齿断裂。由于牙齿的珐琅质被磨蚀掉，还会导致牙神经敏感脆弱。对此类患者需要到医院口腔科做治疗处理，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复，缺失牙的患者做假牙修复，同时要改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。

　　专家说，导致夜磨牙的原因很多要区别对待，应针对性地进行检查治疗。粪便检查发现有肠道寄生虫要及时给幼儿服药驱虫；患有佝偻病的幼儿应及时补钙及维生素Ｄ；牙列不齐者要到口腔科检查牙齿，矫正排列不整齐的牙齿；幼儿睡前不宜养成进食的不良习惯；不让幼儿睡前看惊险恐怖的电视或听强烈的音响，以免其过度兴奋。让幼儿睡前采取仰卧位可减少对口腔组织的机械压迫，有助于减少磨牙的发生。

　　经常咬铅笔会导致夜磨牙是引发儿童晚间磨牙的因素之一 。

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　　孩子磨牙与经常咬铅笔有关之外，常见原因还有以下几种：

　　肠道寄生虫病 孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，从而引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。

    消化功能紊乱 孩子睡觉以前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，在睡觉时也会磨牙。

    营养不均衡 孩子过于挑食，会导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩，就会造成磨牙。因此，家长在帮孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。必要时带孩子到医院做微量元素测定，根据测定补充相应的营养素。无条件时不妨先让孩子服两周21金维他，也许能奏效。

    精神紧张 白天受到父母或是老师的训斥，或是睡前过于激动，而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断地做咀嚼动作。因此，父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。磨牙历害时，睡前也可以让孩服用适量的安定药，如安定、鲁米那，也可选用镇静安神的中成药。

　　牙齿发育不良 孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，上下牙接触时会发生咬牙合面不平，也是产生磨牙的原因。这时应请口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬牙合不良现象。如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴它可以减少磨牙，同时针对营养不良和佝楼病进行相应的药物治疗。

　　专家支招防治孩子磨牙

　　首先，要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，尤其在睡觉前1～2小时，不要开展紧张剧烈的活动。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可服用小剂量镇静药物。

    其次，应化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵，也不能肯定就是没有虫子，如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。有的人驱虫治疗后仍磨牙，可能由于驱虫不彻底，可以间隔数月后再行驱虫。驱虫可以选用化学药物，也可选用中药使君子、苦栋根皮等，都有良好的杀虫效果。

    另外，注意调节好小儿的日常饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食品，吃饭不要过饱。如有牙齿咬合障碍，慢性牙周炎等，则应去口腔科检查治疗。对于顽固性小儿磨牙症，可特制一个磨牙矫治器，让小儿睡觉时戴上，防止夜间磨牙，保护牙齿。

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