照顾染流感幼儿的起居

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图片来源于七十二变

　　幼儿患流感时，所使用的餐具都应与家人分开，不要喂完孩子后，还拿同样的汤匙或碗筷来使用，最好是等家人都吃完后再行喂食幼儿。另外，照顾者与被照顾者都要经常洗手，才能减少病毒传染。

　　此外，因为幼儿不喜欢戴口罩，因此照顾孩子的大人更应戴上口罩保护自我，而幼儿所擦过鼻涕的卫生纸、呕吐后的东西都应妥善处理，以免接触传染。如果家里还有其他幼龄儿童，就更该加以隔离，毕竟小孩子抵抗力较不足，很容易受感染，即使是病童所坐过的沙发或碰触过的地方，也最好再用漂白水擦拭过一次。

　　饮食首重清淡

　　可让幼儿多喝温开水，以缓减鼻塞或喉咙痛的症状，并适当给予补充高蛋白饮食，帮助体力恢复。

　　流感期间的饮食原则应以清淡为主。有些传统观念以为吃辣可以帮助幼儿排汗，这样的说法完全错误，家长们千万不要道听途说害了小孩。

　　幼儿在生病期间容易口干舌燥或食欲不振，可采少量多餐的方式进食，如果宝宝因为喉咙痛而完全拒绝进食，很可能有脱水现象，建议父母带孩子就医诊治。

　　让宝宝充分休息

　　流感传染力强，因此在幼儿感染流感时，不要再带孩子到公共场所或是人潮拥挤的地方，但也不要都把孩子关在密不通风的室内，可以带孩子去公园走走。

　　幼儿易受病毒侵袭，当幼儿生病时，大人就会忙到焦头烂额，尤其是双薪家庭的父母，在孩子的照顾分配上，更加不易。因此在平时夫妻就应先讨论好，孩子生病时该由谁照顾，看看是否能托祖父母或邻居照护，或是该如何请假轮流照顾孩子。

　　另外，孩子患流感时，千万不要再让孩子去上学，否则不仅容易造成大传染，孩子更无法得到良好的休息，病情只会加剧不会好转。最好的方法就是多让孩子卧床休息，待身体状况无恙时，再让孩子就学。

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