宝宝小脚丫 暗藏不知晓的秘密

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　　千万别让宝宝光着脚丫

　　天气热，家长热，宝宝常热得满头大汗，于是，家长就把宝宝身上的衣服一减再减。可是，专家提醒，即便是天气热，宝宝还是穿双袜子好，小孩子受凉会引发腹泻，出现拉肚子的情况。对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，当环境温度略低时，小儿的末梢循环就不好，如果摸摸小脚凉凉的，就要考虑给婴儿穿上袜子，孩子也觉得舒服。尤其是喜欢开空调的家庭，如果室温低于26℃，尽量不要让宝宝光着脚，这样最容易导致宝宝着凉、拉肚子。

　　另外，常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的身体，不穿袜子会使宝宝的脚失去一层有效保护，而且穿露趾凉鞋时，也很容易造成脚伤，爸爸妈妈不要担心会热坏宝宝儿让宝宝光着脚丫哦。

　　给宝宝洗脚，水温要选对

　　很多父母都很注意给宝宝洗脚。因为洗脚不仅可以除去脚上的污物，还是一种健身方法。每天坚持为宝宝洗脚，通过水和手对脚的按摩刺激作用，达到舒经活络，防病治病和健身作用。

　　洗脚是好事，但是爸爸妈妈们一定要注意给宝宝洗脚的水温。无论春夏秋冬，宝宝洗脚都不能用凉水，也不能热水泡脚，只需要用温水。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间需保持3～5分钟。较长时间地用温水浸泡洗脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。

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　　合适的鞋子保护宝宝的小脚丫

　　宝宝开始学走路，家长要注意保护学步宝宝的小脚丫，不同年龄段该穿不同的鞋，会有利于宝宝脚丫的健康发育，脚型的健康塑造。

　　15个月前适合穿鞋底薄的软身布鞋5个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段，开始尝试站立及学步。此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足走，让足部直接接触地面，增加足底抓地感，培养平衡力。但是为了防止受凉和预防足部受伤，父母也可以选择鞋底特薄及软身的小布鞋，小绒鞋。这样，既能够保持足底抓地感觉，也可以有效保护宝宝的小脚丫了。

　　15个月后，需要重点控制脚形15个月后的宝宝，正处于学步期阶段，开始有较多走路的时间。但由于步态未稳，比较适合穿着前足容易曲折的幼儿学步鞋。父母可为15个月后的宝宝选购一些鞋身为网布设计及鞋底薄身柔软的学步鞋，这样的鞋会比较容易曲折。令宝宝走路时容易起步，有助培养正确的步态。

　　24个月后，要更进一步控制脚形24个月后的宝宝，处于稳步期阶段，父母要为此阶段的宝宝选购鞋子，需要选择一些鞋身较坚硬的幼儿稳步鞋：而且鞋子需要有特别坚硬的后跟杯，进一步控制后足外翻，温和承托足弓。鞋底亦要容易曲折，有助起步。这能更进一步控制脚形，以减少扁平足所致的后遗症。