宝宝过敏性鼻炎的15个预防妙计

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图片来源于太平洋亲子网

　　特别在春季里，总有不少父母为小孩的过敏性鼻炎而烦恼。过敏性鼻炎是儿童常见的一种慢性鼻黏膜充血的疾病，主要的临床症状有鼻痒、打喷嚏、鼻塞等，那么宝宝过敏性鼻炎如何预防呢?

　　过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵，是过敏性鼻炎最常见的4大症状。

　　喷嚏以清晨和睡醒时最重，较大儿童每次在5个以上;鼻堵严重时，患儿张口呼吸;由于夜里鼻涕流向鼻咽部，所以引发反复咳嗽或清嗓;也可见有些宝贝不断用手指或手掌擦鼻前部，该动作称“变态反应性仪容”;有少许宝贝会因鼻痒，常做歪口、耸鼻等奇异动作。宝宝过敏性鼻炎预防的15大妙招有：

　　1、对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

　　2、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

　　3、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

　　4、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

　　5、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

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　　6、保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

　　7、不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

　　8、家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

　　9、单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求医生的帮助，并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。

　　10、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

　　11、敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

　　12、外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

　　13、洗过的衣服最好用烘干机烘干。

　　14、生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

　　15、从小锻炼小宝宝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。