贫血是＂富宝宝＂的流行病？

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图片来源于太平洋亲子网

　　在很多人的印象中，贫血是“穷病”。现在，大家的生活条件好了，孩子怎么还会得贫血呢?但事实上，目前北京、上海等大城市的儿科门诊中，贫血患儿的比例仍然很高。据上海市普陀区长征中心幼儿园的一次调查显示，园中139名体弱儿童中，贫血幼儿占了36人，“流行机率”仅次于反复呼吸道感染(48人)。让我们来看看专家对“贫血”新状况的全面分析吧!

　　人们都说现在的孩子有福气，想吃什么，既有地方买，家长又有钱买。独生子女在家里，就像一个“小太阳”，全家人围着他团团转：

　　上班忙的家长顾不得做饭也没关系，各式各样的方便食品应有尽有;出门不远就有洋快餐，那里的用餐氛围和食物口感都能讨孩子们的喜欢;至于奶油蛋糕什么的，孩子想吃就吃，何必等到过生日;各种零食不仅种类多，而且家里保证及时供应，任由孩子自取进食。

　　然而，不少平时大饱口福的孩子，却在医院查出了贫血。这让家长感到困惑：“吃”、“喝”都上档次，怎么孩子还会得“穷病”?

　　贫血常见，病因有变

　　1、“富贵贫血”

　　喝着牛奶，吃着奶油蛋糕，啜着酸奶、奶昔，消灭着冰淇淋……成天和“奶”打交道的“奶娃娃”为什么也查出缺铁性贫血呢?

　　虽然牛奶和奶制品是优质蛋白质和钙的良好来源，可是牛奶含铁甚微，每100毫升牛奶仅含铁0.1-0.5毫克。幼儿每日需铁12毫克，即使孩子胃中灌满了各式各样的奶制品，还是远远不够身体对铁的需要量。

　　更何况，随着奶制品一同入肚的糖分，使孩子没怎么正经吃饭就饱了。这种偏食引起的贫血，人们又称“富贵贫血”。

　　预防方法：纠正偏食的不良习惯，孩子的食谱要更广一些。特别是要让孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心、肝、牛肉等。