别让6件小事“毁”了宝宝身体

　　说来也奇怪，有些宝宝看起来瘦瘦的，可是就是身体棒棒，很少生病。有些宝宝不知道怎么就跟“生病”特别有缘，三条两头就被抱去见医生，明明就吃不少，怎么还这么“弱”啊? 

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　　其实，宝宝的身体素质并不是由身材决定，苗条宝宝也能有很好的体质。有些宝宝看起来也不瘦小，可是就是容易生病。怎么这么奇怪啊?其实，这并不神秘，归根到底，那些爱生病的宝宝是因为他们做了一些小“坏事”。

　　“坏事”?没错，这些“坏事”体质好的宝宝可是不会做的哦。

小事一 不爱喝水

　　“我不要我不要我就是不要喝水。白开水一点味道都没有，都没有酸奶和果汁好喝，一点都不甜，我才不要哩。”

　　小编点评：不爱喝水的宝宝容易生病哦。

　　我们身体中的水就是一个“爱管事”的角，哪里都有它的存在，水光荣地承担了人体的所有代谢，可以帮我们排除脏东西，你看，这个“爱管事”的多重要啊。不知道父母有没有发现，不爱喝水的宝宝比爱喝水的宝宝更容易生病，特别上了幼儿园之后，宝宝喝水量明显减少，加上活动量增多，身体流失水量增多，生病的机会也相对多了。

　　要是你家娃真心不爱喝水，怎么办?

　　小编支招

　　1、无论是在家、外出，只要是醒着，每隔一小时让宝宝喝几口水。

　　2、宝宝睡醒后要马上给宝宝喝水。

　　3、上幼儿园的宝宝要学会对老师说“老师，我要喝水”这句话。去幼儿园接宝宝时，也要随身带着一瓶白开水。

　　4、宝宝洗澡、运动后要及时喝水。