宝宝长得高不高 三个因素判定

　　无论男孩女孩，高挑挺拔的身材都是令人羡慕的。因此，宝宝的身高常常是父母关心的问题。尽管宝宝的最终身高与父母的遗传关系很大，但不能“放任自流”，毕竟宝宝的身高还与很多其它因素有关。

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图片来源于太平洋亲子网

　　多数宝宝的身高来自先天

　　宝宝身高主要决定于父母的遗传，也就是说，从宝宝还是胚胎状态时，他未来的身高已经在很大程度上被“设计”好了。父母都比较高，宝宝最终身高一般也会较高。但不是说没有例外，有些父母自己身高不高，但都携带高身高的隐性基因，同时遗传给宝宝时，宝宝的最终身高就会比父母高很多。而且身高的遗传基因有家族性和回归性。在同一个家族中，多数家族成员身高会比较接近家族平均身高，而身高最高的成员，其子女身高基本不会超过这个高度;身高最矮的成员子女，身高也基本不会低于这个高度。

　　后天努力也不能忽视

　　营养全面非常重要。钙和磷是构建骨骼的主要元素，骨骼的不断生长才能使宝宝越长越高，因此，摄入充足的钙和磷，并摄入促进钙吸收的维生素D，都是非常重要的。

　　宝宝长高还离不开蛋白质，从骨骼到肌肉，从各个器官到血液，蛋白质无处不在。在宝宝的饮食中，不但要保证动物蛋白的摄入，还需要补充植物蛋白，做到优势互补，使饮食结构更均衡。