坚持母乳喂养 先要克服4困难

点击图片进入下一页>>

图片来源于华盖

坚持母乳喂养的哺乳姿势

　　对于能否坚持母乳喂养，正确的哺乳姿势是关键。很多新妈妈都需要好好学习母乳喂养的技巧，学习正确的哺乳姿势。那么正确的哺乳姿势是怎样的呢？

　　(1)产后第一天，如果妈妈身体虚弱或者有伤口，可以采用侧卧式喂奶。对于刚出生的宝宝，妈妈应托住他的头和肩膀，还要托住他的屁股。同时也可找家人帮忙。

　　(2)妈妈坐的时候要全身肌肉放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进宝宝嘴里，而是利用枕头将宝宝拥抱到自己的胸前。

　　(3)宝宝要横躺在妈妈的怀里，脸要对着妈妈的乳房。要注意的是不要让宝宝扭着头和脖子来找乳头，宝宝的头应枕在妈妈的前臂或者肘窝里，妈妈的前臂要托住宝宝的背，手要托住宝宝的屁股或者腿。

　　(4)妈妈用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指捧着乳房的下方，形成一个C字，要注意的是要离开乳晕一段距离，慢慢将乳头送进宝宝的嘴里。

精彩推荐：

中招了没？背奶妈妈经典尴尬事

二胎路上 你有几多欢喜几多忧

古代妈妈育儿经：养出七尺男儿