冬日暖周末 与宝贝一起做运动

活力四射亲子乐：打雪仗

　　打雪仗，可谓北方家庭专属的亲子乐运动哦!就地取材，在软软的、白白的雪地上，一把抓起一个雪球，用力一扔，熊孩子与熊爸爸、熊妈妈马上变身雪仗达人！雪地上的打雪仗运动可以帮助小朋友增强御寒能力，据说日本小朋友冬天能穿短裤上学也跟他们在雪地里参加耐寒训练不无关系呢！

图片素材来源于华盖

　　打雪仗好玩的玩法：

　　3岁以下的宝宝：把宝宝放在地上，让他自己爬、滚、走、跑，随他怎样都可以。但父母要有必要的保护措施。

　　3岁以上的宝宝：来点刺激的，爸爸妈妈团一个个大雪球扔给他，教宝宝试着也拾起一把雪或团一雪球扔向爸妈，一家三口打雪仗，宝宝一定欣喜若狂

　　堆雪人：可让宝宝拿一树枝把雪堆积起来，和爸妈共同堆个雪人或小兔子一类的动物，宝宝定会兴趣盎然。

　　打雪仗注意事项：

　　时间的长短依据宝宝的年龄而定，一岁左右的宝宝以半个小时为宜，稍大一点的宝宝可玩一个小时，三岁以上的宝宝可适当延长，但也不要没有节制。

　　随时拍掉宝宝身上的雪，防止化雪弄湿宝宝的衣服，引起感冒。

　　打雪仗地点推荐：

　　相对空旷安全的、白雪覆盖的土地、草地，或公园、街心花园。