超级妈咪：抓住宝宝的胃治偏食

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图片来源于太平洋亲子网相册

　　当个妈妈历来不容易。尤其是当你面对一个挑食偏食的孩子，饭桌便成了需要你运筹帷幄的战场。昨天，或许你自己还是个孩子，但今天，你就要开始如同超级玛丽一般铆足劲往前冲，破除一切困难。如何和孩子斗智斗勇？来听听儿童心理学家和营养学专家怎么说。

　　菜肴需形象设计

　　是否可以通过烹饪方式，提升孩子食欲，并让他们对那些原本不感兴趣的健康食物也“胃口大开”？儿童心理学家提醒妈妈们，千万别忘了，孩子们都是“视觉动物”，如果饭盒里充斥着鲜艳的色泽和好玩的东西，一定会让他们对吃饭兴趣骤增。

　　网上流传着这样一组可爱便当的照片，相信所有看过的人都会馋涎欲滴：将白米饭做成HELLOKITTY的大脸，用胡萝卜片做成蝴蝶结；用海苔剪出一部小汽车的形状，再用黄瓜条拗出路边小花的造型……对于新世纪的年轻妈咪来说，做饭不单是一项体力活，也是一项脑力活。如何把饭做得更“好看”？也许是每一个超级妈咪都应该思考的问题。充分发挥你的艺术天赋，将他平时厌恶的蔬菜融入他的饭盒中，也许他就可以狼吞虎咽把它们一起吃掉。