如何预防维生素A缺乏症

　　给宝宝补充维生素的时候，不能少了维生素A。那么维生素A对宝宝有怎么样的功效呢?就让我们一起去了解一下吧!

　　维生素A的功效

　　1、眼睛更明亮

　　人眼部接受弱光刺激的感光细胞要以维生素A为营养，摄入维生素A能避免得夜盲症。

　　2、皮肤更光泽

　　维生素A常被人们称为美容维生素，它能让宝宝的皮肤更光泽、细腻，避免宝宝生疮长疥的可能。

　　3、提高免疫力

　　维生素A能帮助宝宝减少呼吸道和消化道感染的几率，同时，增加宝宝对铁的吸收、利用，避免缺铁性贫血，提高免疫力。

　　如果没能及时补充维生素A，儿童很容易患维生素A缺乏症。根据儿童体内维生素A的不同及临床表现，一般将维生素A缺乏分为两类。