面部按摩可促进新生儿大脑发育

　　5.下肢的按摩

　　1)下肢按摩的作用--促进器官功能健全、活动肌肉、疏通血管、松筋练骨活动关节，增加腿部运动。其中的足三里是肠道保健穴;

　　2)步骤和注意：

　　足心

　　足心抚触的效能--足底有全身的穴位，抚触足底相当于足底按摩，可促进全身各器官功能的健全。

　　足心抚触的步骤

　　手的位置与运动--宝宝仰卧，抚触者将右手拇指放在宝宝足跟处，并以此为周心，使食指沿宝宝足底内(外)沿做顺时针环状搓动。

　　抚触次数--以一圈为一呼，右足心二个八呼，左足心三个八呼

　　用力指数--中度

　　速度指数--中速

　　关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视，发自内心地微笑并适时与宝宝交流。

　　建议儿歌：右脚，画个圈，画几个?十六圈。左脚，画个圈，画几个?二十圈。

　　足背

　　足背抚触的效能--活动肌肉，舒通血液

　　足背抚触的步骤

　　手的位置与运动--宝宝仰卧，抚触者将两手的食指、中指、置于宝宝脚下，与无名指、小拇指配合轻轻用力夹住宝宝小脚，两大拇指横向一上一下搓动。

　　抚触次数--以搓动一下为一呼，右脚二个八呼，左脚三个八呼。

　　用力指数--轻度

　　速度指数--中速

　　关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视，发自内心地微笑并适时与宝宝交流。

　　建议儿歌：一二一，搓脚背，一二一，脚背搓。

　　脚趾

　　脚趾抚触的步骤

　　手的位置与运动--抚触者用拇指、食指、中指三指轻轻拿起宝

　　宝的一根脚趾，有趾跟处向趾尖转动。顺序从大拇趾以此至小拇趾。

　　抚触次数--以转动一圈为一呼，每根脚趾做三呼，左脚趾可以做五呼。或者以下面儿歌为一个完全的脚趾抚触过程。

　　用力指数--轻度

　　速度指数--中速

　　关注指数--高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视，发自内心地微笑并适时与宝宝交流。

　　建议儿歌：大牛不吃草(大拇趾)，二牛不吃料(食趾)，三牛不拉车(中趾)，四牛不上套(无名趾)，剩下五牛要不要?(小拇趾)